喝降血压可喝茶叶,但是需要关注若干事项。
降血压一般包含利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。茶叶中含有 *** 和儿茶素等成分,这些成分会对降压产生作用。 在喝茶叶的大量同时需留意以下几个方面。
1. 控制 *** 的一种摄入量:茶叶中的服用 *** 可增强中枢神经兴奋性、增加血压及心率。对高血压患者而言摄入过多的肝脏 *** 可能引发血压升高。建议适量饮用低 *** 或无 *** 的治疗茶叶,如绿茶、白茶等,以减少 *** 对物疗效的个小时干扰。
2. 不宜过浓:在冲泡茶叶时不宜过浓以减少儿茶素的护肝片摄入量。儿茶素可抑制血管收缩酶的保护活性,进而使血管舒张,减低血压。但是过量的但不儿茶素也会作用物吸收和代谢。
3. 关注时间安排:茶叶中的期间某些成分可能存在干扰物的中成吸收和代谢,因而更好将茶叶饮用与物之间的可以时间间隔保持一定距离。一般建议在饭后两小时再饮茶。
4. 个体差异:每个人对茶叶的茶水耐受性不同对降血压的通常影响效果也会有所不同。 更好在医生的是不指导下,结合个体因素合理选择茶叶的护肝种类和饮用量。
降血压与茶叶的以免同时饮用需要实行适当的效控制,以避免对物疗效产生干扰。同时个体因素也需要考虑进去,更好在医生的主要是指导下实行饮茶的降低决策。
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