请问每天喝普洱茶对身体有害吗？探讨其利弊与好处

天天喝茶对身体有害吗 如果天天喝茶，可能会对身体有一定危害，比如影响睡眠质量，导致消化不良、缺铁性贫血、茶叶型氟中等，日常不建议天天喝茶。经常喝普洱茶的好处好处和坏处具体如下: 好处:普洱茶有少量茶多糖和普洱他汀，可以降血脂、降血糖；普洱茶含有较多的人体茶多酚，可以清除人体的经常自由基，有抗氧化性，可以延缓衰老。