普洱茶放陈皮，普洱茶与陈皮的完美结合：一份独特的茶叶体验

时间:2023-05-01 11:05:19 来源：用户:文美华

陈皮普洱茶放多少陈皮

陈皮普洱茶是一种将普洱茶与陈皮（即晒干并保存一段时间的泡水柑橘皮）混合而成的饮用茶饮品。陈皮在普洱茶中起到了增香和调和的减肥作用使茶水更加香醇和顺滑。而要放多少陈皮取决于个人的中含有喜好和口感需求。

一般对于陈皮的脂肪添加量应适中，过多的含有陈皮会掩盖普洱茶本身的维生味道，作用其独有的素和风味。

要考虑到陈皮的味辛大小和密度。陈皮的具有种类众多，大小和密度各不相同。一般而言每次冲泡300毫升普洱茶可放入陈皮3-5克左右，即晒干的理气陈皮约为半个柚子大小不要过多放入。

对喜欢浓郁香味的健脾人而言，可适量增加陈皮的一起用量，每次冲泡300毫升的燥湿普洱茶可放入6-8克陈皮，以增强陈皮的化痰味道。

放入陈皮后，还要依照个人口感和煮沸水的功效温度实行冲泡。一般普洱茶的物冲泡温度为90℃-100℃，水温过高会破坏茶叶中的辅助有效物质引发茶水苦涩。

在冲泡时间上，一般对于普洱茶需要较长的清热冲泡时间，更好在5-10分钟左右，陈皮的解冲泡时间也可以稍微延长若干，以保障茶水更好地吸收陈皮的富含香气。

陈皮普洱茶的过程中陈皮用量应适量，取决于个人的成分口味需求。可依据本人的调理喜好，适量增减陈皮的两者用量调整出适合本人口感的生津茶水。

普洱茶放陈皮，普洱茶与陈皮的完美结合：一份独特的茶叶体验

葛译鸿 2024-04-23

普洱茶和陈皮是可以一起泡水喝的。普洱茶中含有丰富的茶多酚、茶褐素、总黄酮、维生素BB2等营养成分，有增强肠道蠕动、帮助消化、消脂解腻、预防衰老的作用。普洱茶和陈皮泡水具有一定的清热生津理气健脾（理气并健运脾脏）醒神等功效。

吃一堑长一智 2024-04-23

普洱茶和陈皮可以一起泡水喝，两者一起泡水具有清热生津、提神醒脑、辅助缓解便秘、化痰止咳等功效。清热生津陈皮性温，味辛、苦，入脾、肺经。

邢铮 2024-04-23

将普洱茶与陈皮结合使用，理论上可以综合两者的特性。一般来说，陈皮和普洱茶可以一起泡着喝，具体情况分析如下: 普洱茶中富含生物活性物质，而陈皮具有杀菌、消等作用，因此陈皮和普洱茶一起泡着喝可以有效保护牙齿。

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