精彩评论
霍春雨
2024-04-22建议睡眠不好的人群尽量不要喝普洱茶，尤其是不要下午或者晚上喝，容易导致神经兴奋性增强。普洱茶晚上喝是会失眠的。因为普洱茶中含有具有提神醒脑作用的 *** 成分，可以导致神经的兴奋性增高，晚上睡眠的时候，容易造成入睡困难、睡后易醒以及多梦等失眠的症状。
温
2024-04-22晚上可以喝菊花普洱熟茶吗？ 菊花普洱熟茶是一种含有菊花和普洱茶的改善混合茶饮品，它被广泛传为具有多种益处。喝普洱茶有可能会失眠。 因为普洱茶属于茶叶的一种，其中含有一定量的茶碱成分，具有兴奋大脑神经的作用，容易导致失眠症状出现。因此，建议睡眠不好的人群尽量不要喝普洱茶。
王嘉怡
2024-04-22普洱茶被称为茶中之茶，具有很好的降脂和暖胃以及益寿延年和养气的圣品。晚上喝普洱茶不会导致失眠。所以晚上喝普洱茶是会引起失眠的，其他的红茶、花茶或者绿茶都会引起失眠的症状，应该避免晚上饮用。
温义飞
2024-04-22晚上喝菊花茶，有可能造成失眠，因为菊花茶里含有茶多酚，摄入体内过多容易兴奋神经，容易造成失眠多梦的情况，建议白天饮用菊花茶，或者在饭后饮用菊花茶。普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过自然发酵的茶，具有清新爽口、提神醒脑的辅助作用。中医认为普洱茶性味甘、苦、微寒，与绿茶相比较，相对而言完全发酵的红茶。
青葭
2024-04-22普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过自然发酵的茶，现在有研究具有预防癌症、延缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。晚上喝普洱茶会失眠不会导致失眠。普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少。
想和你同床
2024-04-22你好，喝菊花茶是不会导致失眠的，因为菊花茶的成分和其他茶的成分是不同的，并且还有一定的安眠功效，菊花茶比较平和，有很好的清火作用，很适合很多人饮用，但是要注意。
