1. 没吃饭可以喝普洱茶吗？
答：能够，但不建议长期空腹喝普洱茶。普洱茶具有促进消化、减低胆固醇等作用，能够帮助消化和减肥，但同时也会 *** 胃酸分泌，对胃黏膜有一定的 *** 。 空腹喝普洱茶也许会引起胃疼、腹泻等不适症状。倘若必须喝普洱茶，可搭配部分食物一起食用，比如饼干、面包等。
2. 普洱茶能够代替正餐吗？
答：不可。普洱茶是饮品，无法代替正餐。即使普洱茶能够促进消化和减肥，但它仍然不能提供身体所需的营养物质，不能满足身体的正常需求。假使长期只喝普洱茶而不吃正餐，也许会引发身体虚弱、营养不良等疑惑。
3. 喝普洱茶会作用睡眠吗？
答：视个人而定。普洱茶有一定的 *** 性，对有些人或许会引发失眠疑惑，但对大多数人而言，普洱茶喝多少并不会作用睡眠。假使您容易失眠，能够尝试在晚上不喝或是说减少普洱茶的饮用量。
4. 长期喝普洱茶会有副作用吗？
答：假使适量饮用，普洱茶不会带来副作用。相反，普洱茶还有部分好处，比如能够提供抗氧化剂，减少胆固醇等。但是要是长期大量饮用普洱茶，可能对肝脏造成一定的负担，引起肝功能异常，甚至引起肝病。 为了保持身体健康，建议适量饮用普洱茶。
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