普洱茶小青柑功效与禁忌，探究普洱茶小青柑的功效与禁忌，让你更科学地享受健康饮品

小青柑普洱茶的禁忌:小青柑普洱茶茶性温和，富含茶多酚等物质，营养不良、身体虚弱、便秘者禁忌饮用；其次小青柑含有大量咖啡碱，长期失眠人群禁忌饮用；另外禁忌大量饮用浓茶。喝小青柑茶的好处为止渴利尿，润喉利咽，消除压力，醒脑提神，其次小青柑茶还能促进肠胃消化，可补充身体所需能量以及水分，同时对于精神乏力，咳嗽，皮肤干燥等具有一定的积极作用。