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邓潍
2024-03-10普洱茶多少钱一斤喝普洱茶的好处和坏处 普洱茶什么时候喝更好喝茶有什么好处和坏处 早上空腹喝茶有好处吗 詹晓文副医师 南昌市第三医院 三甲 早上空腹喝茶有好处。
死撑硬抗
2024-03-10极速问诊，在线咨询一般情况下，早上空腹适量喝普洱茶比较好，但是早上空腹过量喝普洱茶通常不好。具体分析如下: 普洱茶的热量比较低，含有比较丰富的膳食纤维。空腹喝茶有好处也有坏处，茶叶中含有咖啡碱、茶碱、茶多酚、单宁酸、蛋白质等，空腹喝茶可以起到补充水分、润肠通便、提神醒脑的作用，但是对于胃肠功能较差的人。
彭文深
2024-03-10空腹喝普洱茶的好处 降低胆固醇:普洱茶中的茶多酚和儿茶素有助于降低体内的胆固醇水平，有利于心血管健康。具体分析如下: 据研究表明，普洱茶中富含多种活性成分，如单宁、儿茶素、茶黄素等，具有抗氧化、抗衰老、调节血糖、降低胆固醇等作用。此外，普洱茶还含有大量的茶多糖。
