精彩评论
秋月凉风
2024-02-26通常情况下，晚上喝少量的普洱茶，对身体有一定好处。因为少量的温茶水，能够辅助保持血液通畅，提高血液的流动速度，从而促进睡眠。但是，一般不建议在晚上饮用过多普洱茶。晚上能喝普洱茶熟茶。普洱茶熟茶有助于睡眠，能滋润胃并去除油脂，但是更好在饭后半小时喝，因为马上喝会稀释胃液，影响消化。晚上喝可以用沸水冲着喝，而不是泡着喝。
苗炜
2024-02-26晚上喝普洱熟茶一般不会影响睡眠。 普洱熟茶中含有茶多酚、茶氨酸等物质，适量饮用可以起到辅助降脂减肥、美容养颜等功效。通常情况下。
田荣荣
2024-02-26普洱茶晚上喝有些人确实会失眠的，普洱茶是一种经过自然发酵的茶，现在有研究具有预防癌症、延缓衰老的作用。但是更能感觉到的是它清新爽口、提神醒脑的作用。
李嫑嫑
2024-02-26影响睡眠:由于普洱茶有提神的功效，所以晚上睡前若大量饮用，会影响睡眠，特别是失眠的人，更容易出现失眠、失眠等问题，会影响到人的健康和第二天的正常生活。
田京波
2024-02-26增加身体的免疫力、延迟衰老的作用。晚上只能少量地喝热普洱茶，如果喝得太多就会影响到睡眠质量。晚上通常适合喝普洱生茶。 普洱生茶是一种比较常见的饮品，含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适量饮用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动。
赵维欢
2024-02-26晚上喝普洱茶常常会引起失眠的情况，部分患者可能影响较小，部分患者影响较大。普洱茶里含有茶碱和 *** 。
