精彩评论
插门胡的小背心
2024-02-14
月经期间是不能喝普洱茶的。女性经期随着经血会消耗掉不少体内的铁,故此女性需要多补充含铁质丰富的蔬菜及水果。常饮用的茶叶中含有30%-50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收。月经期间不可以喝普洱茶,其中含有较多的鞣酸,会与食物中铁分子结合成大量的沉淀物,妨碍肠道黏膜对铁的吸收。 普洱茶在月经期间喝的浓度高,对铁的吸收阻碍就越大。
Lens
2024-02-14
这类成分妨碍铁的吸收,所以女性在月经期间的时候更好是不要喝普洱茶,除了月经期之外。不建议喝普洱茶。 普洱茶不适合经期饮用,因为普洱茶中含有大量鞣酸,其可以和身体中的铁元素相结合产生沉淀物,从而加速铁流失,而铁是合成血红蛋白的关键原料。
利安
2024-02-14
月经期女性不建议喝普洱茶。月经期应该多吃富含蛋白质、补血、养血的食物。普洱茶中含有大量鞣酸,饮用后在肠胃可与铁离子结合形成沉淀物。病情分析:女性月经期间可以喝普洱茶,但是需要留意饮用的量和时间。普洱茶具有促进血液循环、减少血脂、抗菌、解等功效,对身体有一定的好处。但是在月经期间。