普洱茶真的可以减肥吗，探究真相：普洱茶真的能帮助减肥吗？

普洱茶一般可以减肥。 普洱茶由维生素C、茶多酚等成分组成，共同起到降血脂的作用。除此之外普洱茶还有助于呼吸，预防心血管疾病，排便，减肥等功效，故此适量饮用普洱茶有益健康。喝普洱茶也具有减肥的效果，但是并不是很理想，可以起到辅助减肥的目的。