乌龙茶普洱茶减肥效果哪个更好，比较研究：乌龙茶与普洱茶的减肥效果，哪个更胜一筹？

乌龙茶和普洱茶一般普洱茶 减肥效果比较好，普洱茶属于熟茶，可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，减少脂肪的形成，对减肥是有部分效果的。喝茶减肥效果是非常缓慢的。乌龙茶比普洱茶更适合减肥，其主要起因是乌龙茶的茶多酚含量较高，对脂肪的分解具有促进作用。而普洱茶则含有较高的儿茶素，对增加代谢率和抑制脂肪吸收的作用更好。除此之外。