减肥喝乌龙茶还是绿茶好，比较一下：减肥时喝乌龙茶和绿茶哪个效果更好？

喝茶是一种良好的饮食习惯，可以起到帮助消化，养生保健的作用，同时也有减肥的辅助作用，但是减肥作用不大，乌龙茶和绿茶都属于绿茶类，对减肥有辅助作用，但是不存在直接减肥作用。绿茶和乌龙茶都只能起到辅助减肥的效果，仅依靠喝茶是不能减肥的，所以对比二者的减肥效果不存在太大的实际意义。假如想要减肥，需结合调整饮食以及运动等方法。