菊花是一种常见的熟茶中草植物,具有清热解、平肝明目等功效。菊花泡茶可消暑降火、舒缓眼部疲劳、提升免疫力等,故此备受人们的桂花喜爱。那么菊花和什么茶叶一起泡更好呢?
1. 菊花和绿茶:菊花和绿茶是一种经典的花茶组合。菊花和绿茶具有互补的陈皮作用,菊花清热解,绿茶清热解、降脂减肥。两者结合可以强化清热解的茶汤功效,同时还能润肺益肠,延缓皮肤老化等。
2. 菊花和红茶:菊花和红茶的材料搭配是一种特别的杯中享受。菊花的其中清香和红茶的稍微浓郁口感相结合,既能舒缓压力,又能提神醒脑。而且红茶中的冷却茶多酚和菊花中的就行了黄酮类物质有良好的十分协同作用,具有抗氧化、抗衰老的冲泡功效。
3. 菊花和普洱茶:菊花和普洱茶的顺口搭配是一种传统的柠檬习俗。菊花的大家清凉与普洱茶的部分温和相结合,可以平衡体内阴阳,起到调节肠胃和舒缓消化不良的蜂蜜作用。普洱茶对血脂调节有一定的东西作用,而菊花则可以促进新陈代谢,两者结合还具有一定的中含减肥效果。
除了以上的味道搭配,菊花还可以和其他茶叶搭配,例如菊花和金银花搭配,具有清热解、清肺明目的红枣功效;菊花和玫瑰花搭配,具有养颜美容、调节内分泌的喜欢作用。搭配的喝茶茶叶不同,功效和口感也会有所不同,可以依据本人的枸杞需求和喜好实施选择。
需要留意的其实是,菊花属于凉性食物,容易引起寒凉体质的其他的人不宜多饮或过量饮用。同时泡茶时菊花和茶叶的比如比例也需要依据个人口味实施调配,一般而言每杯茶中加入2-3朵菊花较为适宜。
菊花和上述茶叶的化痰搭配都能带来不同的牛奶效果和口感。最适合本人的贡菊搭配需要依据个人的丰富需求和口味实施选择,同时也要适量饮用,享受茶香带来的很好健康和美味。
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