精彩评论
pure日月
2024-01-15 普洱茶煮粥:将普洱茶加入米粉一起煮粥，可以增加粥的香气和口感。 普洱茶炒蔬菜:将蔬菜切片后，用普洱茶炒制，可以使蔬菜更加嫩可口。 普洱茶炖:将普洱茶和各种食材一起炖煮。
朱一旦的枯燥生活
2024-01-15大米和普洱茶煮粥的效果功效 具有保健功效 普洱茶是一种经过发酵和贮存的消食茶叶，具有很高的冲泡营养价值。普洱茶中含有较高的放入多酚类物质。普洱茶煮粥的做法-普洱茶煮饭 大米(50克)，白萝(100克)，喝普洱茶牙龈发黑1728年普洱茶普洱茶(5克) 辅料 无 厨具 煮锅 步骤 取大米50克用水淘洗干净。
涵柏
2024-01-15备好食材、普洱用热开水泡开，去渣取汁白米洗净备用。加入洗净的茉莉花茶，加水至粥1/2水位线选择煮粥。
陈兰香
2024-01-15普洱冬茶粥怎么做 1 ？普洱冬茶粥原料： 普洱茶3克，甘菊花10克，白米1/2杯，白糖1茶匙。 普洱冬茶粥制法： 将普洱加菊花泡茶，滤去茶叶。
王志聪
2024-01-15做法:用开水冲泡普洱茶，然后普洱茶和所有材料混搭在一起。 消食茶粥 材料:麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。普洱茶叶5克。普洱茶熬粥具有去腻解腻、改善消化、调理肠道、减少血脂等多种益处。但需要留意的做法是，熬制普洱茶粥时，应选择优质的食物普洱茶叶，留意烹饪时间和火候的炖掌握。
酷炫脑
2024-01-154 消食茶粥材料：麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。普洱茶叶5克。做法：麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎去渣(可重复1次)取汁，加大米煮粥服食，每日2次。5 普洱茶排材料：猪排骨500克。将普洱茶加菊花泡茶，滤去茶叶，取茶汤备用。再将白米洗净，加入茶汤及适量水煮粥，至汤汁黏稠加糖拌匀即可起锅。由于普洱冬茶粥具有暖胃功效，秋冬季节食用特别合适。
沧海桑田不负你
2024-01-15所有材料加入适量普洱茶汤和冰糖，放砂锅中，大火烧开，小火煮到粥软烂粘稠即可。 总的而言这道普洱八宝粥有养胃、轻身、减脂、补气、提神、养颜美容的功效。
