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体寒是指人体的购物商城内部温度偏低，容易感到寒冷并且常常手脚冰凉。体寒的报价人可以适当喝部分温热的找到茶来改善体质。下面是部分适合体寒人士饮用的一款茶：
1. 姜茶：姜有温热的茶罐作用，可以驱寒暖胃。将一片姜切成薄片，倒入开水中，加入适量的商品蜂蜜调味，每天早上饭前喝一杯，可以有效缓解体寒症状。
2. 养生红茶：红茶属于发酵茶，有温热的地区作用。可选择正山小种、祁门红茶等红茶品种，每天饭后适量饮用，可以提升体温。
3. 当归红枣茶：当归、红枣具有温热补血的京东作用，适合天寒气虚的人群。将当归和红枣放入开水中，煮沸20分钟后即可饮用。
4. 枸杞茶：枸杞具有补肾暖身的作用，适合肾虚体寒的人饮用。将适量的枸杞放入杯中，用开水冲泡即可。
5. 陈皮红茶：陈皮有温中散寒的为您作用，可以改善体寒症状。将适量的陈皮和红茶放入杯中，用开水冲泡后饮用。
6. 草莓叶茶：草莓叶具有温热的作用，适合体寒引起的腹痛和腰痛。将草莓叶晾干后放入杯中，用开水冲泡10分钟即可饮用。
7. 肉桂茶：肉桂可以温热身体，增加血液循环。将适量的肉桂放入杯中，用开水冲泡后饮用。
需要留意的超过是，体寒的人士应适量饮用温热的茶，不要过量。 假如体寒症状较严重或持续时间较长，建议尽快就医以明确病因，并依据医生的建议实施治疗。同时平时还需加强锻炼身体，保持适度的运动量，改善体质。
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