面部玉石灸棒手法视频：揭秘其功效与好处

面部玉石拨筋全套手法教程

面部玉石拨筋全套手法教程

引言：

面部玉石拨筋是一种古老的视频传统中医美容技术，它以玉石为工具，通过 *** 、拨弄等手法 *** 面部穴位，促进血液循环，缓解面部肌肉紧张，达到美容护理的方法效果。下面将为大家介绍面部玉石拨筋的一个全套手法教程。

之一部分：准备工作

1. 清洁：首先要确保脸部清洁，用温水洗脸，并使用适合自己肤质的注意洁面产品清洁面部。然后用热毛巾敷脸，使毛孔张开，准备好做拨筋。

2. 工具准备：选择适合自己的操作玉石，比如玉石滚轮、玉石拨板等等。确保玉石表面光滑，没有毛刺。

3. 背景音乐：选择轻柔舒缓的经络音乐，让整个过程更加放松愉悦。

第二部分：面部玉石拨筋手法教程

1. 前额 ***

在额头上涂抹适量的不支持 *** 霜，将玉石滚轮或玉石拨板放在手心，然后轻轻 *** 额头，从眉间向发际 *** ，重点是额头的推拿太阳穴。

2. 眼部紧缩 ***

将玉石滚轮或玉石拨板轻轻在眼部轮廓上滚动，由内向外 *** ，不断重复，可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。

3. 面部拉提 ***

用玉石滚轮或玉石拨板从下颌开始，向上 *** 至颧骨，重点 *** 发际线和下颔部位，以提升面部轮廓。

4. 颈部拉伸 ***

将玉石滚轮或玉石拨板由下颌下方慢慢滑向颈部，同时上下 *** 颈部，重点 *** 颈侧和颈后部位。这个动作可以有效缓解颈部的一体压力和润滑颈部的棒头肌肉。

5. 面部穴位 ***

使用玉石滚轮或玉石拨板 *** 面部的作者穴位，可以通过 *** 面部穴位来促进血液循环，舒缓压力，提高肌肤状态。

第三部分：收尾工作

1. 敷面膜：使用玉石滚轮或玉石拨板后，可以选择敷一张面膜来镇定皮肤，加强补水效果。

2. 护肤品：使用适合自己肤质的艾灸护肤品，根据需要使用精华或面霜等产品，为肌肤进行保养。

结语：

通过面部玉石拨筋的采用全套手法教程，我们可以看到玉石拨筋的东陵古老技术结合面部 *** ，可以舒缓面部肌肉压力，改善皮肤质地，促进面部血液循环，帮助提升面部轮廓。当然，要想取得更好的材质效果，我们还需要坚持每天进行面部玉石拨筋护理，并根据自己的五孔肌肤情况和需求稍加调整。让我们在繁忙的出气生活中，为自己的导热面部肌肤做一次中医美容护理吧！

精彩评论

高凤 2024-01-24

(作者) : 玉石艾灸棒灸面部的话 一定要一边敷精华液(或是精油)一边艾灸 小开心超开心 2021-02-03 回复 灸完呢。

梦笑痴人 2024-01-24

直击刘宇宁彩排现场，银发造型期待值拉满 综艺 11 03:45 极限挑战:对话18岁的自己，哥哥们都会说什么呢 东方卫视 37 02:33 极限挑战:黄景瑜头盔一戴就是林臻东附体。

一苒 2024-01-24

。购物 | 面部玉石灸棒 不支持的音频/视频格式或设备无网络 请试试刷新 重播 点击按住可拖动视频 好柿连连 ·1周前 第12集 | 面部桃花灸详细步骤拆分来咯。

胡奇志 2024-01-24

刮痧手法。用热玉石在面部进行 *** ，顺时针方向轻柔地 *** ，以促进皮肤血液循环。然后，用热灸砝码在面部的艾柱经络上来回刮拭，以 *** 经络，促进淋巴排。 注意事项。

禹汐 2024-01-24

。面部艾灸。被范冰冰、张嘉倪种草的面部艾灸，我来帮你们试试。好神奇，这边脸提起来了，而且这个地方都蓬起来了，而且显得这边气色很好，这边还是很垮，不是同一个人。

骚年称王 2024-01-24

该内容暂时不支持观看。

俞林鑫 2024-01-24

玉灸堂曲木松筋技术，是健康类高清视频，于2018-11-28上映。

吴童 2024-01-24

温和灸:艾条点燃后，熏熨面部皮肤处，使局部有温热感，皮肤出现红晕为度。 施灸时，小心艾灰掉落在面部灼伤皮肤，每晚或隔日晚上施灸1次。 艾灸棒灸: 艾灸棒是近几年出现的一种方便手持艾灸的工具。玉石艾灸棒可以艾灸， *** ，推拿为一体，棒头采用东陵玉材质，五孔出气，导热均匀，360度旋转，棒头凸点 *** ，里面采用高密度不锈钢防烫网，棒头可以拆卸，方便清理，搭配赠送隔热布套。