信用卡还不起一年多了怎么办

若您的建议信用卡已经拖欠一年多，下面是您可以考虑的银行几个解决方案：

1. 建立还款计划：与信用卡公司联系，制定一个还款计划以逐步偿还欠款。与信用卡公司合作，并提供您的友好财务状况以便他们了解您的尝试还款能力。

2. 寻求债务协商：与信用卡公司商议债务协商。可能会在还款计划中减少您的停息欠款总额、降低利率或长还款期限等。这样可以降低您每月的挂账还款额。

3. 寻求专业帮助：如果自己无法解决问题，可以咨询金融专家、律师或信用咨询机构的的话帮助。他们可以为您提供专业意见和指导，以寻找最适合您情况的逾期解决方案。

4. 重新评估生活方式：仔细审查您的主动生活方式和开支惯，从而确定可以降低支出或增加收入的中心方法。或您可以寻找一份 *** 工作，削减娱乐开销，提供有偿服务等。

5. 避免新债务：在解决当前债务问题之前，尽量避免欠债。不要申请新的一般信用卡或贷款，以免进一步加重目前的这个经济困境。

6. 做好长期规划：一旦您开始还款，确保按照还款计划进行，以逐步减少欠款数量。同时，建立一个合理的或者预算，确保将来不会再面临类似的直接问题。

最重要的没有是要意识到解决这些问题需要时间和耐心。与信用卡公司保持沟通，并寻求专业帮助是解决问题的积极关键。最重要的无力是，坚持不懈地努力，以便尽早摆脱债务困扰。