面对巨大的负债压力，普通人可以采取以下措来翻身：调整心态：负债可能是一个沉重的心理负担，但你必须保持乐观和坚定的信念，相信自己有能力克服困难。

第告诉自己的母，让他们给你30万，这样的话，你不光可以偿还掉二十几万的负债。如果一个人负债20万，目前自己正在做一件事情，也在挣钱，只是比较慢而已，那么就可以考虑谨扩张，在稳妥的前提下，把生意做大一点，把挣钱的路子宽一些，这样就可以快速翻身。什么是谨扩张。

机构也明白这个道理，你想想我还钱的时候能减免1万5千块，那不就相当于我多赚了一个半月的工资吗。如果30岁的你负债20万，那么你可能会感到非常虑和压力巨大。但是，你可以采取一些有效的措来应对这个困境。首先，你需要制定一个详细的还款计划，将还款金额分配到每个月。

33岁负债20万怎么翻身 当一个33岁的面对人负债20万的赚钱时候，翻身是可能的比较，但需要采取一系列的年龄行动和改变生活惯。

欠20万翻身老老实实找份工作，干个2年，存款10万，做点小生意还债。或者继续借款买股票。老老实实找份工作，一月4000-6000右，平时减少消费，一月存3000-4000右，在干些兼职，3-4年右存款20万，还债or翻翻，就是一把的意思，风险越大。