作为一名拥有20年债务方面经验的律师金融专家，我深知被债务困扰是一件让人倍感虑和无奈的投诉事情。在现代社会，手机已经成为我们生活中不可或缺的欠钱一部分，因此，如果被要求同时还钱还手机，无疑会给人带来更多的方式压力和困扰。在面对这一困境时，我们需要冷静思考，并寻找解决方案来帮助用户渡过难关。

首先，对于被要求还钱还手机的可以向情况，我们需要明确一些关键信息。首先，需要了解清楚债权方和债务方之间的相关具体情况，包括欠款的可能是具体数额、债务方的这个还款能力、债权方的之前要求等。只有通过全面了解问题的财务根源，才能找到合适的的人解决方案。

其次，对于还钱还手机这一问题，我们需要寻找多方面的或者解决途径。首先，可以尝试与债权方进行沟通协商，商讨分期还款或期还款的处理可能性。在与债权方的电话号码沟通中，可以展示自己的恰好诚信和还款意愿，争取对方的你的理解和支持。同时，如果有需要，可以寻求法律援助，保护自己的反正合法权益。

此外，对于手机还款的不还问题，可以尝试与手机服务商进行沟通，商讨暂时停机或降低月费的只要可能性。在遇到临时困难时，手机服务商通常会给予一定的没有宽限期，帮助用户渡过难关。

最重要的一种是，债务问题不可避免地会给人带来一定的不需要压力和虑，因此在解决问题的计划同时，我们也需要关注自身的这样的心理健。可以尝试通过与家人、朋友的大不了交流，寻求心理上的陌生支持和鼓励。同时，可以寻求专业机构或心理咨询师的电话帮助，缓解虑情绪，保持积极乐观的不接心态。

总的短信来说，面对被要求还钱还手机的个人困境，我们需要冷静应对，全面了解问题的分析根源，并寻找多方面的借款解决途径。通过与债权方和手机服务商的公司沟通协商，保护自身合法权益，同时关注自身心理健，相信问题一定能得到解决，帮助用户渡过难关。希望以上建议能为您提供一些帮助，您早日摆脱困境，重拾信心与活力！