近年来，离婚已经成为社会上一个普遍存在的在一起问题。而在离婚之后，债务可能会成为夫妻双方必须面对的现在一大问题。对于一些感情受伤害的已婚离婚女性而言，有一种情况是被离婚男欺，还要她还钱。这是一个十分尴尬的报警情况。对于这种情况，作为一名债务规划师，我将会为你提供一些有效的对方建议，来帮助你解决问题，避免不良影响。

首先，对于这种情况，你要安顿好自己的返还情绪并尽可能迅速地采取行动。不要沉浸在过去的财物痛苦之中，放下恨和怨恨，以求得建设性的恋爱解决办法。其次，要详尽地梳理你与前夫的教训债务关系，比如借款用途、借款日期、债务类型等等。如果你找不到任何记录，那么你需要保留所有涉及到债务的没有证据，如短信、录音等。因为你需要有充分的就是证据来证明你的不还债务不是你个人的男人责任，并在必要时出示给相关的的话司法机关。

接下来，你需要向正式机构求助，比如银行、婚姻调解机构、小区委员会等，对于涉嫌诈或被迫还钱的实在情况，我建议你首先向相关部门报案。不仅可以维护自己合法权益，也可以有效遏制另一方的要求不良行为。同时，不要自己去私下解决同样的共同问题，随意做出承认债务或还钱的财产决定，这将可能使你陷入更深的给他困境。另外，如果你在离婚过程中已经有律师代你处理此事务，那么你可以与你的承担律师取得联系，他们可以给你提供合适的女方建议和协助你处理状况。

最后，我认为你需要尝试调整自己的男方生活和心态，解除自己的回来经济负担以及情感困扰。你可以尝试寻求亲友的或者支持和鼓励来帮助自己走出困境，并重新开始你的方式人生。

总之，无论在何时何地，处理好债务问题都是非常重要的让我一件事情。对于这种情况，我们需要采取理性、从容的多少态度，与相关的法院机构和人员取得联系，充分采集证据，争取自己的怎么合法权益，以达到有效解决问题的我在目的他的。同时，无论遇到什么问题，也不要绝望，保持信心和积极心态，并在需要的应该时候运用专业知识和技巧来帮助自己。