玉石的性质：凉性、平性和温性？如何选择最适合个人体质的玉石？_资讯

玉石的性质：凉性、平性和温性？怎么样选择最适合个人体质的玉石？

自古以来玉石在我国传统文化中就占据着举足轻重的地位。它不仅是珍贵的装饰品更是中医学中的一种药材。关于玉石的性质，人们说法不一，有人认为玉属于寒性，有人则认为它具有温性。本文将从中医角度探讨玉石的性质及其分类并教您怎么样选择最适合个人体质的玉石。

一、玉石的性质

1. 凉性

玉石在中医上被认为具有凉性，此类凉性并非指玉石本身寒凉，而是指其对人体具有清凉、舒缓的作用。玉石中的硅酸盐成分使其质地坚硬不易导热，因而在触摸时会给人一种凉爽的感觉。凉性玉石主要包含翡翠、白玉、青玉等，它们具有清热解、消炎止痛的功效，适用于治疗部分热性疾病。

2. 平性

玉石的性质并非纯粹的凉性或热性，而是具有双重性质，即凉性和热性共存。这主要取决于玉石的种类、产地和加工工艺。平性玉石在中医学中具有平衡和调节人体气血、促进健康和感觉舒适的功效。

3. 温性

在中医学中，玉石被认为是一种温性的石头，具有温热效应。温性玉石质地细腻，手感温暖，如羊脂白玉、碧玉等。这类玉石适用于调理人体气血、改善体质。

二、玉石的分类

1. 按寒温属性分类

按照寒温属性，玉石可分为寒性玉石和温性玉石。寒性玉石主要涵盖翡翠、白玉、青玉等；温性玉石主要包含羊脂白玉、碧玉等。

2. 按成分分类

玉石主要由硅酸盐矿物组成如软玉、硬玉等。软玉的主要成分是硅酸钙的纤维矿物，硬度为摩氏6-5，比重为55-65；硬玉的主要成分是硅酸盐，硬度为摩氏6.5-7比重为2.8-3.1。

三、怎么样选择最适合个人体质的玉石

1. 熟悉个人体质

在选择玉石之前，首先要熟悉自身的体质。体质分为寒性、热性和平性三种。寒性体质的人怕冷，容易感冒；热性体质的人怕热，容易上火；平性体质的人则介于寒性和热性之间。

2. 选择适合的玉石

（1）寒性体质：适合佩戴温性玉石如羊脂白玉、碧玉等。这些玉石具有温热效应，可以帮助调理身体，改善体质。

（2）热性体质：适合佩戴寒性玉石，如翡翠、白玉等。这些玉石具有清热解、消炎止痛的功效，有助于减低体内热量。

（3）平性体质：能够选择平性玉石，如软玉、硬玉等。这类玉石具有平衡和调节人体气血、促进健康的作用。

3. 关注事项

（1）寒性玉石过度佩戴可能对人体造成一定的伤害，因为寒性玉石具有较强的清热解作用，过量采用可能造成体内阳气不足。

（2）在选择玉石时，还要考虑个人的喜好和审美。只有喜欢并适合自身的玉石，才能发挥其更大的作用。

四、总结

玉石的性质分为凉性、平性和温性，不同体质的人适合佩戴不质的玉石。熟悉本身的体质，选择最适合的玉石能够充分发挥玉石在保健、养生方面的作用。同时玉石作为一种传统文化载体佩戴适合本人的玉石，还能增添气质，彰显个性。

在选购玉石时要综合考虑个人体质、喜好和审美等因素，选购到既美观又适合本人的玉石。让咱们一起感受玉石的魅力传承传统文化，追求健康生活。

石燕飞 2024-08-11

(1)玉的质地坚硬，不易导热，故此在夏季佩戴玉饰品，给人一种清凉的感觉。 (2)玉在加工期间，需要经过高温烘烤，使得玉质内部的矿物质发生变化，从而具有一定的凉性。

酷炫脑 2024-08-11

在这些类型中，不同的玉石具有不同的寒温性质。玉石的寒温属性硬玉类的玉石多为温性，如翡翠、阳绿翡翠、黄玻璃种翡翠等玉石。寒性玉石的特点寒性玉石主要包含翡翠、白玉、青玉等。这类玉石质地坚硬，色泽光亮，手感冰凉。寒性玉石具有清热解、消炎止痛的作用，适用于治疗若干热性疾病。

孟晓蓉 2024-08-11

玉石在中医上也可以作为一种中药材来使用，属于寒性，具有清热补心、凉血止血、燥湿补胃的功效。将玉石佩戴在身上时，玉石可能会在皮肤和穴位之间摩擦。

猫大叔 2024-08-11

玉石的性质因其产地、品种和质地等因素而有所不同。一般对于玉石分为温性和凉性两种。温性玉石质地细腻，手感温暖如羊脂白玉、碧玉等；凉性玉石质地坚硬。

白鸦 2024-08-11

首先，我们需要了解一下中医中对于温性和凉性的玉石定义。在中医学中，温性一般指的多种是具有温热效应的之后食物或药物。玉石自古以来就被视为大自然的瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与神秘的力量。在我国传统文化中，玉石具有诸多神奇疗效而被广泛应用于首饰、装饰品等领域。

李淼 2024-08-11

玉石是寒性还是热性？探讨其性质与分类翡翠是寒性还是热性翡翠是一种非常受欢迎的传导宝石，其特别的依然颜色和光泽使其成为人们喜爱的守恒饰品和收藏品。从中医角度看，玉石属于凉性物质。但这里的凉性并不是指玉石本身寒凉而是指玉石对人体具有清凉、舒缓的作用。玉石凉性的好处玉石凉性可缓解人体燥热。