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翡翠苦瓜的做法大全及寓意-翡翠苦瓜的做法大全及寓意图片

时间:2023-05-01 18:34:28 来源: 用户:乐凌春

白玉苦瓜的家常做法

白玉苦瓜是一种养生美食在珠宝行业中也是备受追捧的一道菜品。它以其清爽的口感和独到的味道而受到许多人的喜爱。下面将为您介绍一种简单易做的家常白玉苦瓜的做法期待对您有所帮助。

一、准备材料

白玉苦瓜的制作材料主要包含苦瓜、鸡蛋、调料等。苦瓜应选择表皮光滑、无瑕疵的新鲜苦瓜鸡蛋选择新鲜的鸡蛋即可。

二、制作步骤

1.苦瓜的应对:首先将苦瓜清洗干净然后将其切成细薄的片状约为0.3-0.5厘米厚度。

2.鸡蛋的应对:将鸡蛋打入碗中用筷子将蛋清和蛋黄充分搅拌均匀。

3.煎苦瓜:将平底锅加热加入适量油烧至油温约为七成热时将苦瓜片放入锅中煎炒待苦瓜片两面呈金黄色时捞出备用。

4.炒鸡蛋:将锅中余油倒出重新加入适量油烧热然后将鸡蛋混合液倒入锅中用铲子搅拌均匀使其成为蓬松的鸡蛋丝。

5.调味:将炒好的鸡蛋丝倒入煎好的苦瓜片上然后加入适量的盐、糖、鸡精实施调味轻轻翻炒均匀。

6.上桌:炒好的白玉苦瓜装盘撒上葱花或香菜作为装饰即可上桌。

三、做法小贴士

1.在煎苦瓜时可以先加入适量的盐搅拌均匀,静置15分钟,再用清水冲洗,可去除苦瓜的苦涩味。

2.鸡蛋丝更好不要太厚,太厚的鸡蛋丝容易熟不均匀,口感也会受到作用。

3.调味时,可依照个人口味加入适量的酱油、料等调味品,提升味道。

四、结语

通过上述的制作步骤,大家可以很方便地在家中制作出美味的白玉苦瓜。白玉苦瓜有清凉解、养颜美容的功效,并且含有丰富的维生素C和膳食纤维,对人体健康非常有益。珠宝行业众多从业者,都非常喜爱用珠宝语言来形容美食,比如“白玉苦瓜”这个名字赋予了苦瓜与白玉一样的纯净和高雅。期望上述的“白玉苦瓜的家常做法”可以对大家有所帮助,欢迎品尝并将其分享给身边的朋友们。

白玉苦瓜汁配方

白玉苦瓜汁具有许多健康益处,对珠宝行业而言也有着特殊的必不可少性。以下是有关白玉苦瓜汁的配方和相关信息,展示其在珠宝行业中的应用和价值。

对珠宝行业而言,美丽和身体健康是相辅相成的。人们普遍认为珠宝不仅增添了装扮的亮点,还能提升个人的自信心。外表的美丽和健康与内在的身体状况密切相关。白玉苦瓜汁作为一种天然的健康饮品,可帮助人们保持健康和焕发青春。

白玉苦瓜是一种蔬菜,其中含有丰富的维生素C、维生素B、铁、镁、钾等矿物质,再者还含有多种抗氧化剂和抗炎物质。 白玉苦瓜汁在帮助减肥、降血糖、降血压、预防糖尿病和心血管疾病等方面具有良好的效果,能够被广泛应用于珠宝行业。

而在珠宝行业中,很多人都面临着压力和紧张的工作环境。白玉苦瓜汁所含的维生素B群和矿物质能够缓解压力和焦虑,提升身体的抗压能力。对珠宝行业而言这意味着员工可更好地应对快节奏和高强度的工作,同时保持良好的精神状态和专注力。

白玉苦瓜汁还有助于改善皮肤的健康和外观。它的抗氧化属性能够抵御自由基的损害,减缓皮肤的衰老过程。白玉苦瓜汁中的维生素C也有助于胶原蛋白的生成,促进皮肤的弹性和光泽。对于珠宝行业对于,员工的外貌和形象也是至关关键的,因为他们经常与客户直接接触。 白玉苦瓜汁能够帮助员工保持健康而有吸引力的外貌,增加自信,并增进客户满意度。

白玉苦瓜汁的配方相对简单。需要将新鲜的白玉苦瓜切成小块,去除苦瓜的籽和内部纤维。然后将苦瓜块放入搅拌机中并加入适量的水。依照个人口味,可添加若干柠檬汁或蜂蜜等调味品。 将苦瓜块搅拌成细腻的汁液并通过滤网过滤掉固体物质,使汁液更加清澈。白玉苦瓜汁更好在餐前饮用,以更好地发挥其健康益处。

白玉苦瓜汁在珠宝行业中具有关键的应用价值。它作为一种健康饮品,能够帮助人们保持健康、缓解压力、改善皮肤健康,并增强员工的个人形象和客户满意度。 在珠宝行业中推广和采用白玉苦瓜汁是一种有益且有前途的事业。

翡翠鱼羹的做法大全

翡翠鱼羹是一道非常经典的中式汤品,其以翡翠般的颜色,鲜美的口感而闻名于世。下面,我将为大家介绍一下翡翠鱼羹的制作方法。

一、准备食材

1. 鱼肉:首先需要准备一块新鲜的鱼肉,更好选择肉质较细腻的石斑鱼、龙利鱼等。

2. 木耳:适量的黑木耳,可提供丝丝口感。

3. 豆腐:一块嫩豆腐,提供绵软的口感。

4. 鸡蛋清:2个鸡蛋分离蛋清备用。

5. 食盐:适量。

6. 白胡椒粉:适量。

7. 高汤:约1L。

二、制作过程

1. 准备鱼肉:首先将鱼肉去骨并刮去鳞片,然后切成约1.5厘米见方的小块,用适量的料、姜末和盐拌匀,腌制片刻,增加鱼肉的鲜味。

2. 炸豆腐:将嫩豆腐切成约1.5厘米见方的小块,然后放入预热好的油锅中,炸至两面金黄后捞出备用。

3. 炒木耳:将黑木耳泡发后洗净,切成丝。干净锅中热水烧开,将木耳焯水,烫软后捞出备用。接着热锅加少量食用油,放入生姜末炒香,然后放入炒好的木耳继续炒匀,加适量盐调味,搅拌均匀后捞出备用。

4. 做鱼肉茸:将腌制好的鱼肉放入料理机中,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌成鱼肉茸备用。

5. 煮高汤:将预先准备好的高汤倒入锅中,煮沸后加入豆腐、鱼茸和木耳,慢慢搅拌均匀煮熟。

6. 勾芡:将鸡蛋清倒入汤中,搅拌均匀,继续煮沸后即可出锅。

7. 装盘:将烧好的翡翠鱼羹盛入碗中撒上些许葱花作为点缀即可。

三、营养价值

翡翠鱼羹是一道非常营养的汤品,其中鱼肉含有高蛋白、低脂肪的特点,鱼肉茸更易被人体吸收,能为人体提供丰富的营养。木耳富含膳食纤维和植物胶质,对促进消化、通便起到积极作用。嫩豆腐则富含蛋白质和多种微量元素,具有肝脏保护、降血脂、利尿等作用。该汤还富含多种维生素和矿物质,对增强免疫力、改善皮肤质感等方面具有一定的益处。

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四、小结

翡翠鱼羹作为一道经典的菜品,不仅色香味俱佳,营养价值也非常丰富。制作起来也相对简单,只需准备好适量的食材依据上述步骤一步步操作即可。期待大家喜欢这道翡翠鱼羹,也期待大家能通过本身的动手能力,亲自制作出一碗美味健康的翡翠鱼羹来享受。

翡翠苦瓜酿详细做法

翡翠苦瓜酿是一道以苦瓜为主要材料制作的菜肴。下面我将详细介绍翡翠苦瓜酿的做法。

材料准备:

1. 新鲜嫩苦瓜2条

2. 猪肉馅200克

3. 鲜虾仁100克

4. 鲜蘑菇50克

5. 干贝50克

6. 胡萝卜1根

7. 精盐适量

8. 料适量

9. 纯净水适量

10. 鸡精适量

11. 生抽适量

12. 葱姜蒜适量

13. 香油适量

步骤:

1. 首先将苦瓜切成长度约为5厘米的段,然后将中间的果肉和种子挖空,使其成为苦瓜的容器备用。

2. 接下来将猪肉馅、鲜虾仁、鲜蘑菇和干贝切成碎末。

3. 将胡萝卜洗净去皮切成丁备用。

4. 锅中倒入适量的清水,放入苦瓜和胡萝卜丁,加盖煮沸,然后煮2分钟,使苦瓜和胡萝卜丁变软烂,捞出备用。

5. 另取一只小锅,倒入少许清水,加入猪肉馅、鲜虾仁、鲜蘑菇末和干贝末,放入适量的生姜丝、料、盐、鸡精、生抽等调味料,搅拌均匀,用小火慢炖熬制,直至汤汁收干。

6. 将煮好的肉馅倒入刚才挖空的苦瓜和胡萝卜中,用牙签将苦瓜两端封口,再将苦瓜放入热锅中翻煎两面,使表面微微焦黄,翻至苦瓜的两侧都煎至微黄,捞出备用。

7. 锅中倒入适量的清水,加入盐、鸡精、细砂糖、料等调味料大火煮沸。

8. 将煎好的苦瓜放入锅中,加盖焖煮10分钟,让苦瓜完全入味。

9. 将煮好的翡翠苦瓜酿盛出,撒上葱花和蒜末,淋上香油,即可食用。

翡翠苦瓜酿是一道非常营养的菜肴苦瓜含有丰富的维生素和矿物质,对于体内湿气重的人群有很好的排湿作用;而猪肉馅、鲜虾仁、鲜蘑菇和干贝则为菜肴增添了丰富的蛋白质和微量元素。做法简单,口感清爽香滑,深受广大爱好者的喜爱。

期望以上介绍对您有所帮助,祝您制作翡翠苦瓜酿成功!

精彩评论

头像 杨大宝识 2024-05-12
翡翠苦瓜的爽口做法。午餐:1碗饭,青菜1份,苦瓜1根。 晚餐:米饭1小碗,香菇莲藕汤1小碗,五香苦瓜1份。 星期天 早餐:全麦面包1片,鸡蛋1个,酸奶1杯。 午餐:翡翠苦瓜盅1份,米饭1小碗。
头像 支鹏 2024-05-12
翡翠苦瓜做法如下:1。
头像 vczh 2024-05-12
苦瓜洗净,用小刀把内芯挖挂,凉水烧开,焯一下麻山药或紫薯入锅蒸熟,去皮,加入蜂蜜搅拌至泥状将拌好的夏季麻山药或紫薯灌入苦瓜内切成小段,加入您喜爱的香菇酱料。
头像 夏勇峰 2024-05-12
翡翠苦瓜盅薄荷叶茯苓粥 食材:苦瓜、香菇、虾仁、榨菜少许。 做法:在苦瓜切开后,掏空苦瓜里籽瓤,过水煮熟捞起备用。


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