1. 软尺测量法：首先将大拇指移至小指的指根处，然后用软尺围绕手掌最宽处的周长实施测量。保持测量进展中的放松状态，保证测量结果准确。记录下测量数据后，用这个数字来确定适合的手镯内圈直径。假使需要略松或略紧的款式可以依据个人喜好增加或减少1-2厘米。

2. 直尺测量法：将手掌自然张开，使食指和大拇指成90度直角。用直尺测量手掌最宽处的周长，记录下测量结果。此类方法适用于确定手镯的内圈直径。

3. 手指关节测量法：将手收成爪子的样子，五个手指并拢，拳心中空。然后用软尺围绕五个手指关节处实施测量，因为这是手掌最宽的地方。这类方法可以更准确地确定手镯的尺寸。

无论采用哪种测量方法都要确信在测量期间保持放松状态，以获得准确的测量结果。在购买玉镯时可依照个人喜好选择略松或略紧的款式，以保障佩戴舒适。在佩戴玉镯时，可采用若干润滑剂如洗洁精或护手霜以便更容易佩戴。记得选择适合本身尺寸的玉镯，以避免不适或掉落的情况发生。