1. 准备一根软尺或细线。
2. 将大拇指移至小拇指的指根处然后用细线测量手掌最宽处的周长。
3. 利用直尺测量细线的长度得到手掌最宽处的周长。
4. 依据测量结果对照手镯尺寸表找出适合的内径大小。
5. 也可将大拇指和小拇指并紧，然后用软尺或细线缠绕手掌最宽处，再用直尺测量细线的长度。
6. 还可以将手掌自然摊开，用直尺测量手掌最宽处的长度，然后对照直尺实行测量。
7. 在选择玉镯时，要能将玉镯戴入四个长手指（即大拇指除外）并至虎口处，感觉稍紧若干。
8. 测量时建议多测量几次，求取平均值，以得到更准确的结果。
9. 关注选择合适的手镯内径非常要紧，过小会感觉紧绷，过大则容易脱落。
10. 佩戴玉镯时要保障舒适度，避免过紧或过松，以保证佩戴体验和安全性。
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