1. 信用卡留一张不逾期确实会对个人信用记录有所帮助。这是因为：

a. 保持良好的还款记录：按期还款可证明您具有良好的信用管理能力有助于提升您的信用评分。

b. 增加信用额度：银行会依据您的还款表现适时调整您的信用额度，有助于升级您的信用等级。

c. 增加贷款机会：良好的信用记录会使您在申请贷款时更容易获得批准，同时也能享受更低的利率。

d. 享受信用卡优：保持良好的信用记录您可以更容易地获得信用卡的各种优和积分。

2. 留一张信用卡并保持不逾期对个人信用记录和金融生活具有积极的作用。