1. 主动联系贷款平台：一旦出现逾期情况，应立即与贷款平台取得联系，表明自身的还款意愿和遇到的实际困难。

2. 说明起因并提供证明材料：详细阐述逾期的起因如收入减少、突发疾病等并提供相关证明材料，如收入证明、医疗报告等。

3. 提出合理的期还款方案：依据自身实际情况，提出一个合理的期还款计划，如长还款期限、分期还款等。

4. 保持沟通态度诚恳：在整个协商期间，保持诚恳的态度，表明自身有还款意愿但暂时遇到困难寻求平台理解和支持。

5. 遵守协商结果：一旦双方达成一致务必遵守协商后的还款计划，按期履行还款义务，以免再次产生逾期疑惑。

6. 定期更新还款情况：在还款期间，定期向贷款平台更新本身的还款情况保持良好的沟通，以便在需要时再次协商。

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【责任编辑:顾盼生辉】