茶可以刮油吗？探讨茶叶对身体的影响及减肥效果

其实多喝茶并不能起到刮油的作用，但是从某种意义上茶确实能起到减肥作用。因为茶叶中含有比较神奇的物质茶多酚，它可以促进人体消化，并且帮助产生消脂、解腻的感觉。关于“喝茶能刮油减肥”的说法，其实主要是因为在大大肉后，喝上一杯茶可以消食解腻，而且在空腹时喝茶，只会越喝越饿，可能还会出现喝茶肠胃不适感。

经常喝茶的人是不会有刮油的作用，这种刮油的作用主要是因为喝茶以后会带来肠胃的消化，促进肠胃的蠕动。

其实多喝茶并不能起到刮油的作用，但是从某种意义上茶确实能起到 减肥作用。因为茶叶中含有比较神奇的物质茶多酚，它可以促进人体消化，并且帮助产生消脂、解腻的感觉。

一般情况下，乌龙茶可以去油。具体分析如下。 乌龙茶属于半发酵茶，其中含有茶多酚、有机酸、 *** 等物质，通常会对胃黏膜产生一定的刺激性，胃黏膜受到刺激后，蠕动频率会加快。

促进肠胃的蠕动，让人们误会是刮油了。很多食物都不会用刮油效果，只能是促进肠胃的消化过程。 *** 等等成分，都可以刺激胃酸的分泌，从而促进胃动力，吃完饭以后喝一点茶是可以有助于消化的。

吃油腻了，喝一杯茶顿时觉得从嘴巴到肠胃都清爽了；如果喝茶比较多，过不了多久就会感觉饿。 喝茶之后的这些感受，让不少人非常认同喝茶能够“刮油”。 喝茶是怎么消食解腻的。

通常人们所说的刮油茶是一种统称，是指具有降低血脂、润肠通便、辅助减肥作用的茶叶。效果比较好的刮油茶主要有普洱茶、乌龙茶、荷叶茶等。临床上并没有哪一种茶刮油最害的相关说法，但适当饮用绿茶、乌龙茶、柠檬茶等，对于刮油有一定帮助，可以根据自身情况进行选择。