刮油降火，喝什么茶？你需要的答案都在这里！

问题描述:( 女， 19岁 ) 我的体内出现了油脂比较多的现象，觉得非常难看，想通过喝刮油茶来减肥，刮油茶哪种效果啊。有用就收藏吧！ 1，决明子菊花茶(排通便) 玫瑰花 菊花 决明子 山楂 适合人群:经常应酬，大大肉的宝宝们可以来上一杯，这款茶，可以清理宿便，清热解，消食健胃，促进消化，消除水肿。

效果比较好的刮油茶一般有山楂茶、荷叶茶、决明子茶、绿茶、普洱茶等。 山楂茶 山楂茶主要是由山楂和茶叶熬制而成，具有消食化积、行气散瘀等功效。

临床中不存在什么茶能减肥刮油脂肪效果好，喝茶减肥刮油只能起到辅助作用，具体如下: 普洱茶 普洱茶能够使脂肪、糖分得到正常的消耗，辅助消化食物。

喝什么茶刮油 语音内容: 一，普洱茶，其实普洱茶是黑茶中的一种，普洱茶，在喝的时候是刚泡好的，这样坚持每天喝上一升的话，持续下去一定可以减肥成功。 二，菊花茶。

喝什么茶刮油减肥？平 主任医师 河南省人民医院 内分泌科 三甲 一般来说，喝些山楂茶、绿茶、乌龙茶等有助于刮油减肥。 山楂茶 山楂味道比较酸。

？乌龙茶 :清肠通便、减脂瘦身、分解脂肪 ？荷叶:缓解便秘、刮油减脂 ？火麻仁:润燥通便、利尿消肿 ？决明子:清热明目、润肠通便 ？冬瓜:清热解、利水消肿 。绿茶:绿茶是属于一种青茶，也属于良性茶类，在喝绿茶之后可以起到润肠通便作用，也能减少食物反复被胃肠吸收来达到辅助减肥效果。 荷叶茶:荷叶茶也属于刮油最狠的茶类。

刮油可以喝乌龙茶、薏仁茶、荷叶茶、决明子茶、大麦芽茶、柠檬茶、普洱茶、陈皮茶、山楂茶和脂酸溜根茶等茶。 喝茶的禁忌: 时间 喝茶的时间在饭后。12种可以瘦身的茶，针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

刮油可以选择的茶类有很多，普洱生茶、普洱熟茶、安化黑茶、六堡茶、小青柑、决明子茶、山楂茶、荷叶茶、大麦芽茶、苦荞茶、柠檬茶、陈皮茶等，适度饮用此类茶叶。