三岁小孩可以喝茶不，探讨：三岁小孩是否适合喝茶？

小孩子不建议喝茶，因为正处于体格发育的快速增长期，对营养的需求较多，茶叶可以影响铁剂的吸收，如果同时存在辅食添加不良或者挑食、偏食的惯。

一般来说，3岁孩子可以适量喝茶，但不建议喝浓茶。 茶叶中含有 *** 、茶碱等成分，可以起到提神醒脑、抗疲劳等作用。3岁孩子可以适量喝茶，有助于缓解疲劳。小孩子不能喝茶，小孩子的身体正处在生长发育的阶，身体及神经系统还没有发育完善，喝茶容易导致中枢神经兴奋，导致孩子心跳加快，所以应避免给孩子喝茶。

问题描述:(男，3岁)宝宝现在已经3岁了，请问3岁以后宝宝可以饮茶吗？ 医生回答(1) 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 指导意见:是可以适当饮用的，因为3岁以后。

容易引起贫血。所以不建议给宝宝喝茶水，如果宝宝爱上火可以喝点小儿七星茶，对去火很有疗效。小孩可以喝茶吗 语音内容 小孩尽量不要喝茶水，因为茶叶当中含有一些兴奋性的物质，孩子喝茶之后会导致孩子出现神经系统兴奋性增高，从而严重影响孩子的睡眠质量。

可以少量喝淡茶，一定不要喝得过多。三岁儿能喝茶叶水，但是只能喝淡茶，不能喝得过多，茶叶的种类选择也非常重要，一般的茶叶里面乳酸含量丰富，会对身体吸收营养成分导致影响。三岁的宝宝，尽量不要给他喝茶，如果喝茶太多，很有可能会导致宝宝体内的水分增多。