全面解析：橘红莓茶的副作用和禁忌

王磊？副主任医师 浙江大学医学院附属之一医院？营养科 橘红莓茶一般能长期喝，但是一定要适量。 橘红莓茶一般是由橘红、百合、胖大海以及草等成分组成。莓茶的性味偏于苦寒，有较强的清热利湿的作用，所以其副作用主要是根据其使用的对象而言的。此外，莓茶也没有其他的禁忌证，可以和多数蔬菜、水果一起进食，但需要注意摄入量。

橘红可理气宽中，燥湿化痰。是咽炎常用，通常用于泡水喝。但是单独用的效果不强，通常搭配莓茶、百合、胖大海等有增效的作用，慢性咽炎通常都用这个方子。一般情况下，野生莓茶的副作用包括影响脾胃功能、加重阴虚症状、导致过敏。具体分析如下: 影响脾胃功能:野生莓茶性质偏向苦寒，具有清热、除湿的效果。

莓茶的副作用和禁忌: 副作用:大量饮用会稀释胃液，导致消化不良、腹部胀痛，增加活性阻碍，影响铁的吸收，引起缺铁性贫血等。