什么泡茶养肝护肝效果好？专家推荐五种养生茶饮

最重要的是绝损伤肝脏的因素，比如熬夜、抑、某些、食品添加剂，以及油腻、辣食物等等，只有绝这些因素，再配合平日里养肝、护肝茶，才能够达到良好的效果。

哪种茶养肝护肝效果的说法不准确，建议患者可以适量饮用枸杞大枣茶、金银花茶、白菊花茶、决明子茶等茶类，具有一定的养肝护肝的效果。

以下是养肝护肝可喝的6种茶:白菊花茶:具有养肝护肝、清热解的功效。红枣枸杞茶:适量饮用，不适合火气太大的人。三七花茶:可保肝明目，适合高血压、咽喉炎等疾病。养肝茶有哪些 养肝茶是对肝脏有调养的茶饮品，它属于保健茶饮品，对肝脏有很好修复作用或者保健作用，如脂肪肝、精肝等。

养肝护肝茶有很多，所以一般没有必喝4款养肝护肝茶的说法，患者可以喝一些常见的养肝护肝茶，比如杞菊养肝乌龙茶、白菊花茶、蜂蜜柠檬茶等。养肝护肝喝什么茶 想要养肝、护肝的患者可以在生活中适当饮用金银花茶、枸杞茶以及五味子茶，这些茶饮都有很好的养肝、护肝的作用。

红茶、绿茶、金银花、菊花、枸杞、红枣泡茶都有比较好养肝护肝的效果，这些茶水中都含有维生素、茶碱、多酚等。

喝什么茶护肝 医生主讲实录 养肝护肝可以喝下面几种茶: 公英茶，公英全草皆可入，用时煎用，其味苦性寒归肝胃肾经，清热解、散结消肿、除湿利尿。

有口渴、小便颜色深黄或短赤、大便秘结、舌苔黄腻等不适的肝炎病人经常服用该茶，可起到一定的保肝、降酶、退黄及缓解症状的作用。 方法:每次可用茵陈20～30克。

在我们的生活当中，因为我们的肝脏是没有痛觉的，往往肝脏病变不会被我们所觉察，一般检查出来都是肝癌晚期了。经常拿下面四个东西泡水喝养肝护肝会很轻松的。