普洱茶上火下火，普洱茶：上火还是下火？一杯解决疑惑

所以，茶叶饮用在适量的云南情况下，具有清热解、提神醒脑的经常功效。如果身体有上火的症状，可以尝试饮用一些性凉的茶叶来缓解症状，但不要过量饮用。

普洱茶下火还是上火？探讨其效果与争议 陈皮普洱茶下火不 陈皮普洱茶是将陈皮和普洱茶混合而成的纤维一种茶饮。陈皮有降火的云南功效。喝普洱熟茶，其实是要上火的。 喝普洱生茶，是可下火。 但任何茶，在喝之前要少量的品尝后，再适量的喝，以免，胃寒 当然有啊 喝普洱生茶有降火功效的。

普洱茶具有清热解、利湿化痰、降脂降压等功效，可以说既有上火的作用，也有下火的作用。对于有胃热口干、口苦口臭等上火症状的人，饮用普洱茶可以起到清热降火的作用。