喝什么茶可以有效降血压及血脂？

有几种茶有降压效果，包括绞股茶、路丁茶、叶茶、高茶、仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶，这些茶中含有一定含量的茶多酚。降血压的茶饮包括西瓜翠衣茶、荷叶三茶、决明子茶、荷叶茶、玉米须茶、莲心茶等，茶是将天然中草与茶叶合用，或代茶冲泡、煎煮饮用，以或者治疗疾病为目的。

中国人自古以来都有喝茶的惯，喝茶不仅使我们的味觉得到享受，其实还有一系列我们所意想不到的作用，就比如，对于降血压，茶就具有很好的功效。菊槐茶:菊花10克，槐花10克，绿茶3克。三味共放茶杯内，冲入沸水，加浸泡10分即可。边饮边加开水，每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用。

喝什么茶可以降血压 语音内容 茶叶对降血压不能起到治疗作用，但也具有一定的辅助作用，具有辅助降压的茶主要有:菊花茶，菊花具有清热解，清肝明目的功效。首乌茶:可以降低血脂，同时可在一定程度上预防血栓的形成。 荷叶茶:能清热解暑、扩张血管、降低血脂、降低血压，适合高血压合并肥胖的病人。

山楂茶:山楂茶最显著的功效是开胃、助消化，另外还有扩张血管、降低血压的作用，因此，饮用山楂茶可以辅助治疗高血压，但山楂中含有酸类物质，空腹时不宜饮用。能降血压的茶有哪些 语音内容 能降血压的茶，包括绞股茶、叶茶、仲茶、菊花茶、罗布麻茶、荷叶茶、玉米须茶等。这些茶叶代茶饮可以降低血压，缓解高血压的症状。

对于能够起到降压作用的茶主要就是:之一，山楂茶，山楂茶能够起到扩张血管，降低血压的作用，一般情况下每一次用一到两枚泡水。第二，枸杞茶，枸杞茶除了降血压，胆固醇。

高血压大多都是发生在四十岁以上的患者身上，是由遗传，长期的精神紧张，不良的环境，年龄，，某些疾病等引起的，是可以分为原发性高血压还有继发性高血压两大类的。