疏肝理气茶配方全集：详解功效与制作方法

对于经常生闷气的人，老推荐用茉莉花茶5-3克和佛手花5-3克泡水喝，可以疏肝理气、和胃。 如果胃部症状比较明显，可以再搭配一些厚朴花。 另外，如果您容易失眠。如果想要养肝护肝的话，不妨在平日里喝一些茶，经常饮用不仅养肝，对身体也有其它方面的好处。但是养肝护肝要选对茶，合理搭配才有效果。现在，我们就来了解下养肝护肝茶配方大全。

一般认为，佛手理气止呕的作用优于香橼，香橼化痰的作用优于佛手。 香橼和佛手主入肝胆和脾胃两套脏腑和经络，有疏肝解、理气和中、燥湿化痰、止咳消胀、健脾和胃、解等多种功效。女人肝气结，可以在医生指导下喝疏肝理气、清肝降火的茶水，常见于玫瑰花茶、茉莉花茶，白菊花茶、合欢花泡茶饮、胡泡茶饮等。 玫瑰花茶:玫瑰花性、微苦，归肝、脾经。

针对肝气结的问题，院长教了大家疏肝理气的两个小动作。 01 八锦:攒拳怒目增气力 点击下方视频。通常，我们理解的疏肝理气就是疏散肝气结的治法，按中医五行而论，我们知道肝属五行中的木而性喜条达，主疏泄，为藏血之脏，设若情志不遂，肝木失于条达。

中医养肝护肝茶配方6种 常见的中医养肝、护肝的茶的的配方，主要有以下几种。 枸杞红枣茶。此茶可以起到活血、生血、提高细胞活性的作用，所以可以促进肝细胞再生。中医认为，通过喝茶有助于养肝护肝，但是也需要根据个人体质选择性饮用，养肝护肝的茶以疏肝理气为主，可以起到作用的茶可能不止6种，常见于以下几种类型:菊花茶:肝火旺者。

但要注意的是，乳腺问题主要是由于肝脾虚、痰气凝结所致，因此饮食要注重疏肝理气、健脾化痰这两方面。下面给大家介绍2款食疗配方: 参玫瑰花陈皮茶 材料:参10克，玫瑰花3克。

“和气疏肝茶”配方：玫瑰、藏红花、茯苓、根、陈皮、人参、栀子。这些草本植物具有各自独特的调理功能，通过巧妙搭配，发挥综合功效。玫瑰 红花：理气活血。玫瑰善于理气。