长期喝浓普洱茶可能存在带来以下几方面的作用:
1. 牙齿疑问:浓普洱茶中的茶色素较多长期饮用若不留意口腔生容易在牙齿上留下茶渍斑作用牙齿美观。
2. 胃肠刺激:新普洱茶(其是生茶)含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对胃肠黏膜有较强的刺激作用,可能诱发或加重胃病。
3. 低血糖、低血压:大量饮用浓普洱茶可能引起低血糖、低血压的患者出现头晕、恶心等症状。
4. 失眠疑问:普洱茶中含有咖啡碱浓茶中的咖啡碱含量更高,长期饮用可能造成失眠。
5. 体寒不适:对体寒者而言,长期大量饮用生普洱茶也会引起腹痛、腹泻等不适症状。
6. 营养素流失:浓普洱茶中的茶多酚和咖啡碱会促进尿液的排泄,可能引发体内某些营养素(如铁、钙等)的流失。
虽然普洱茶有很多健益处,但长期饮用浓普洱茶仍需谨,并留意适量。
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【责任编辑:含笑九幽】
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