熟普洱茶的功效与作用一般是增强体质和改善胃寒，是不能在短时间内喝的比较多。养胃:熟普洱茶中茶多酚明显减少，对肠胃刺激小，而且能在胃的表层形成附着膜，经常饮用可以起到养胃和护胃功效。

润肠通便功效:普洱茶熟茶具有祛除体内油脂的作用，还可促进胃肠道蠕动，从而促进排便，缓解便秘症状，而且还具有一定的促进排尿的作用，缓解小便不利、水肿症状。

生茶它性寒、味道猛烈，但是熟茶茶性就变成和，而且它有养胃的功效，有助消化的作用。

普洱茶以发酵不同，可以分为生茶和熟茶两种，普洱熟茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过发酵等工艺加工而成的茶，色泽褐红、滋味醇和，具有独特陈香。普洱熟茶茶性和。

熟普洱茶有不少的营养物质。熟普洱茶有红茶素，黄茶素和维生素C等，可以提高人体的免疫系统功能，还可以防止人体血管硬化，特别适合中老年人饮用。

提高硬度和时的方法生熟普洱茶的区别和功效 普洱熟茶冲泡方法和技巧喝熟普洱茶对身体有什么好处 喝普洱茶一定要注意:生普和熟普的区别。普洱茶熟茶的功效是清热生津、辟秽解、消食解和醒神透疹。详情如下:清热生津。此性寒，能够发挥清热生津的功效，可以缓解暑热口渴、头晕目眩等。辟秽解。

普洱熟茶临床上指熟普洱茶，熟普洱茶可以起到提神醒脑、润肠通便、生津止渴的功效，失眠的患者不建议在晚上喝熟普洱茶以免影响患者的睡眠质量。