普洱茶可以喝。喝茶是一种健的养生方式。经常饮用普洱茶可以刺激精神，有效促进思维能力的转化，促进体内新陈代谢，减少疲劳。普洱茶含有多种营养成分。至于30多年的老普洱茶到底是什么滋味，也只有喝过的人才清楚。再者说来，认市场上可能有30多年老普洱。

普洱茶放久了，在保质期内且不受潮、不发霉时则能喝。但是不建议在睡前喝，也不要过多喝，避免对身体造成不良影响。如果喝普洱茶后出现不适症状，请及时到正规医院就医。

最近关于“普洱茶里到底有没有细菌”的争论引起了众多网友的关注。有人说，“一克普洱熟茶就有五亿霉菌，喝熟茶就相当于喝脏水”；有人甚至说，“普洱熟茶里含有最强致癌物黄曲霉素。新生普洱茶是指生产不到一年的普洱茶，相比传统老普洱茶来说，其口感更为清爽和。新生普洱茶可以喝。具体内容如下: 新生普洱茶口感清爽。

④ 霉变茶 霉变茶指的是受潮发霉后的茶叶，这种茶叶表面一般都有白色霉斑，如果肉眼看不出来，其实仔细闻闻还是能分辨出来的。喝了霉变的茶，不仅不会达到养生的效果。那么，普洱生茶究竟存多久才好喝呢？其实目前业界对于这个问题是没有一个明确的说法的。一般来说，散茶陈化6个月，茶饼一年半以上是一个比较适合品饮的时期。

普洱茶是茶种里面最被大家接受的一种茶，普洱茶对于咱们日常保健很有帮助，特别是对于女人健益处更是数不胜数。