生普洱茶略苦偏寒，具有消热消暑、解祛火降燥、止渴生津、强心提神的功效；现代研究表明生茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。生普洱茶是普洱茶的一种，是指没有经过特殊工艺处理的普洱茶，长期喝生普洱茶的好处通常包括缓解油腻、清热解渴、提神等。平时要注意喝茶的时间，尽量不要在晚上喝生普洱茶。

生普洱茶是指新的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的茶叶。口感强烈，茶气足。

喝生普洱茶的好处 视频内容 适当的喝一些生普洱茶，有以下几点好处: 生津止渴:因为生普洱茶能够很好的生发口中的津液。每天喝生普洱茶好还是不好，通常较难直接判断，要根据摄入量的多少进行分析。每天适量喝生普洱茶对人体有一定的好处，但若是每天过量喝生普洱茶，则可能会对身体健造成影响。

生茶、熟茶因工艺不同导致内含物质的不同，而滋味不同，各有其风味，选择自己喜欢的茶品，在合理的存期下才能得到更好的滋味。生普和熟普哪个值得收藏 生普更适合长期收藏。普洱茶分为生茶和熟茶。生普洱茶就是以新的茶叶为原料经过杀青，揉捻和干燥，然后以自然的方式存放。

美容减肥：普洱茶含有脂肪分解的脂肪酶，这与其含有芳香族的化合物能溶解脂肪，促进消化功能的作用密不可分，是减肥的良。一般而言，熟普洱和生普洱各有各的好处，不可一概而论喝熟普洱好还是生普洱好。 熟普洱是生普洱经过渥堆发酵等工艺人工加工而成，所含成分有所不同，具备的功效也不一样。

长期喝普洱生茶有好处也有坏处，具体如下:好处:普洱生茶含有茶多酚，可以抑制细菌，帮助消化和清洁肠道，同时具有清热泻火或降压降脂的功效。9，喝生普洱对身体有什么好处 10，喝生普洱有什么好处 1，喝普洱茶的好处和坏处 普洱茶茶性较中和、正气、不寒、不热、不分四、老少皆宜、常饮可保健。

喝生普洱茶的好处是可以健脾养胃、美容养颜。还可以起到一定的降脂、降压的作用。熟茶含有大量，有暖胃护胃、安神养神的功效，也可以作为润肠排便、减肥降脂的辅助物，最适合女性饮用。以上，我们对普洱茶生茶好还是熟茶好已经有了一定的认识。

生普洱茶略苦偏寒，具有消热消暑、解祛火降燥、止渴生津、强心提神的功效；现代研究表明生茶富含茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分，饮之既有消暑解热之功。