湿气重建议喝普洱茶。有利于排出湿气，同时普洱茶还具有清热解、生津或润肠排便。

长期喝普洱茶湿气重吗女人 长期喝普洱茶可能对女性体内湿气有一定影响。 首先，湿气是中医理论中的但如果概念，指的存在是体内的患者湿邪积聚。

一般情况下，经常喝普洱茶是不会加重湿气的，但需要注意适量。 普洱茶属于一种常见的茶饮，其中含有丰富的咖啡碱、茶多酚等成分，适量饮用能够促进体内新陈代谢。