普洱茶的功效与作用一般是养胃、抑菌消炎、降血脂、抗衰老、醒等功效，日常适量喝即可。 养胃:饮用适宜浓度的普洱茶，不但不刺激胃肠，还可起到养胃护胃的功效与作用。普洱茶的功效与作用 普茶是一种常见的茶类，具有多种功效和作用。 改善心情 普茶中含有茶氨酸和茶多酚等成分，可以起到镇静、抗虑的作用，有助于改善心情。