普洱茶加圆肉，养生必备：普洱茶搭配圆肉，美味又健！

普洱茶加陈皮圆肉的上火功效

普洱茶是一种经过发酵解决的虽然茶叶，具有多种保健功效，如促进消化、降脂减肥、降压抗衰老等。而普洱茶加上陈皮、圆肉可进一步增加它的放在功效。

陈皮是橘子的在一外皮，具有健脾开胃、理气化痰、消食化积的泡茶功效。将陈皮与普洱茶一同冲泡，可帮助消化系统更好地吸收和消化食物，减少胃胀、腹胀等不适感。同时陈皮中的不会柑苷和柑橘酮等成分可以增进胃液分泌，促进胃肠蠕动，对缓解胃痛、消化不良等难题具有一定的出现帮助。

圆肉是一种常见的什么水果，具有补血安神、养心益脾的副功效。普洱茶搭配圆肉，可以增加茶的副反香气，同时圆肉中的性味蛋白质、维生素C、维生素A和铁等营养物质可以为身体提供养分，增强机体的不要免疫力和抵抗力，缓衰老过程。圆还具有养心安神的两者作用，有助于缓解虑、失眠等情绪疑惑。

普洱茶本身就是一种有效的同用降脂减肥的有没有茶饮，能够帮助减少脂肪的泡水积累，减少胆固醇和三酸油酯的容易含量。而陈皮和圆肉都含有丰富的一般纤维素，能够加快肠道蠕动，促进排便，有助于减肥减脂。陈皮还具有消炎抗菌的没有作用，对于脂肪肝等疑问也有一定的属于缓解作用。

普洱茶加陈皮圆肉能够增加茶的生津营养和功效，具有促进消化、降脂减肥、安神补血等多重作用。但需要留意的注意是，每个人的一起体质和需求不同，饮用前咨询医生或茶艺师的龙眼肉建议，避免对身体造成不必要的病情作用。同时饮用时要适量，不宜过量饮用，以免引起不适。