1. 普洱茶分为生茶和熟茶两种其中生茶性质偏寒，但通过一定的应对方法可以减轻其寒性。
2. 生普洱茶经过长时间的陈化，茶多酚、咖啡碱等成分会发生氧化，使其茶性逐渐由寒转变为偏性。
3. 可通过以下方法减少生普洱茶的寒性：
- 与和的食物搭配饮用，如加入红枣、圆等食材。
- 选择陈年生普洱茶，因为随着存放时间的增长，茶性会逐渐转。
- 在泡茶时，可以适当减少茶叶的投放量或增加泡茶时间，以减低茶的寒性。
4. 适量饮用普洱熟茶也是减轻寒性的好方法因为熟茶经过发酵工艺，茶性和更适合寒性体质的人饮用。
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