陈皮普洱茶加枸杞子的功效与作用
陈皮普洱茶加枸杞子是一种常见的茶饮组合,具有多种功效和作用。
首先,陈皮是橘子或柑橘的果皮,具有开胃、健脾、理气的作用。它含有丰富的挥发油和芳香物质,可以促进消化,缓解胃脘胀满、食欲不振等胃症状,特别适合饭后喝。陈皮还含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,促进新陈代谢,对于抵抗外界环境的侵害,提高人体的抵抗力有一定的帮助。
普洱茶是一种发酵茶,经过长时间的存和发酵而形成独特的风味和功效。普洱茶具有降脂减肥、消食化滞、促进消化、降压养颜的作用。它含有多种生物活性物质,如儿茶素、茶多酚等,这些物质具有抗氧化、抗衰老的功效。普洱茶还有助于降低血脂、减少脂肪堆积,促进肠胃蠕动,帮助排便。
枸杞子是一种常见的材,具有滋补肝肾、明目、提高免疫力的作用。枸杞子中富含多种营养物质,如多糖、维生素C、胡萝素、氨基酸等。它具有明目的作用,有助于改善视力模糊、眼疲劳等眼部问题。枸杞子还有滋补肝肾、补血益气、提高免疫力的作用,可以改善疲劳、抵抗疾病。
所以,陈皮普洱茶加枸杞子的组合具有开胃、健脾、理气、降脂减肥、消食化滞、促进消化、降压养颜、滋补肝肾、明目和提高免疫力的多重功效和作用。这种茶饮可以适量饮用,既可以享受到其独特的芳香和口感,又可以获得其中的营养物质,对健有一定的益处。但是需要注意的是,每个人的体质和需求不同,饮用前咨询专业医生或茶叶专家的建议。