1. 经期是不是可佩戴玉石存在一定的争议。一方面有人认为玉石中的某些成分如石榴石可以促进血液循环增加活力，对女性经期有益。

2. 另一方面，若干传统观念认为，玉石性质偏寒，经期佩戴有可能致使痛经症状加重，尤其是对体寒的女性对于更是如此。

3. 古人还认为血液是不干净的东西，或许会污染具有灵气的玉石饰品，引发玉石的灵气失效，作用其风水效果。

4. 建议女性在经期尽量避免佩戴玉石饰品，尤其是玉镯等容易直接接触血液的饰品，以避免可能的负面影响。

5. 假若确实需要佩戴，可选择那些不易直接接触血液的玉石饰品，并且在佩戴时关注保持清洁避免血液污染。

6. 经期的女性更好避免佩戴玉石饰品，尤其是在生理期敏感时期应更加注重身体的舒适和健康。