1. 翡翠手镯被认为具有养生的功效，主要是因为它含有多种对人体有益的微量元素如锌、铁、硒等。这些元素在佩戴进展中通过与皮肤的摩擦，可能被人体吸收，从而起到一定的保健作用。

2. 翡翠手镯在佩戴进展中手腕的活动会不断摩擦手镯，此类摩擦可以刺激手腕上的穴位，促进血液循环和经络的活络，有助于改善人体的微循环。

3. 翡翠手镯的温润质地和清透的绿色给人以美的享受对心理健康也有积极作用。此类心理上的愉悦感，也是养生的一部分。

4. 并不是所有的翡翠手镯都具有相同的养生效果。天然翡翠因其含有丰富的矿物元素和较高的硬度，佩戴效果更佳。而经过人工应对的翡翠B货或BC货，可能含有对人体有害的物质养生效果会打折扣。

5. 翡翠手镯在一定程度上确实可以养人，但需要留意选择天然、优劣上乘的翡翠手镯并且正确佩戴和保养，才能发挥其更佳的养生效果。

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