关于东陵玉和天山翠哪个更养人，以下是若干详细的比较：

1. 成分与质地：

- 东陵玉，学名砂金石，主要矿物成分是石英岩，质地温和细腻。

- 天山翠则含有矿物质和孔隙质地较为致密且坚硬。

2. 对健康的益处：

- 东陵玉：据称佩戴东陵玉可以吸收佩戴者的微量元素，有助于身体健康。

- 天山翠：含有矿物质和孔隙，直接佩戴有益健康同时也能吸收佩戴者的微量元素。

3. 收藏价值与市场认可度：

- 东陵玉：在市场上，东陵玉的收藏价值相对较低常被用作仿制翡翠的材质。

- 天山翠：虽然天山翠和佘太翠都不是翡翠，但天山翠在质地和外观上与翡翠较为接近由此收藏价值相对较高。

4. 硬度与耐久性：

- 东陵玉：硬度较低，约为5，容易受到划伤。

- 天山翠：硬度较高，内部结构致密且坚硬，抗压能力强。

虽然两种玉石都有其独有的优点，但从对人体的滋养和对健康的益处来看，天山翠可能相对更胜一筹因为它含有更多的矿物质和孔隙，且硬度较高更适合长期佩戴。选择哪种玉石还应依据个人喜好和实际情况来决定。

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【责任编辑:仁有】