部分人群睡觉戴口罩能够减轻打呼噜，引起睡觉打呼噜的原因较多，常见包括肥胖、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、慢性鼻炎等，如果还伴有其他不适症状。晚上戴口罩睡觉是会打呼噜的。这是因为在戴上口罩后，口罩会对鼻子造成压迫，从而导致鼻腔呼吸不畅，出现打呼噜的现象。若是长期晚上戴口罩睡觉。

因为戴口罩后，口罩会对鼻子造成压迫，使鼻腔的空间变小，从而导致睡觉时会打呼噜。若长期晚上戴口罩睡觉，还可能会引起呼吸道疾病、心血管疾病、面部痤疮等问题。

戴口罩睡觉可以纠正张口呼吸 李先生快4岁的女儿近段时间睡觉时一直打呼噜，用口呼吸。北京中医大学附属中西医结合医院儿科原张思莱指出。另外，建议患者选择一次性口罩，如果口罩佩戴时间过长，可能会导致口罩内部容易滋生细菌，从而导致口罩污染。

此外，如果患者是打鼾人群或呼吸功能弱人群，本身存在呼吸受阻的情况，此时佩戴口罩睡觉反而会导致氧气吸入不足，病情加重。 如果患者想要佩戴口罩睡觉，建议佩戴时将鼻子漏出。人体之所以会打呼噜，主要是因为呼吸受阻导致，呼吸不流畅导致的，而戴口罩一般是不利于人体呼吸的，不仅不会帮助防止打呼噜，反而容易加重人体打呼噜是情况。

是否可以戴口罩睡觉？建议还是尽量不要戴口罩睡觉。因为口罩主要起的作用防护，比如防护细菌、病。

良好的生活习惯对打鼾的治疗有很大的影响，尤其是现在，虽然发展越来越快，环境污染也越来越严重，去年报道的北京大雾依然令人心惊肉跳。可能会。戴着口罩睡觉的话是有可能水引起打呼噜的，因为睡觉打呼噜的有一部分原因就是因为呼吸受阻，呼吸不畅而导致的。

当然不能，而且不利于呼吸顺畅。 打呼噜如果很均匀或是偶尔打打没关系的，如果声音很大且没规律。数百万被诊断出患有阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)，这是一种严重的睡眠呼吸障碍。对于患有OSA的人，当睡眠期间喉咙后部的气道被阻塞时，会反复出现呼吸暂停，不断会出现打鼾症状。

部分人群戴口罩睡觉能防止打呼噜。打呼噜在医学上称为打鼾，主要是由于气流通过口、鼻等部位时，对局部组织造成的压力增高，进而使气道狭窄，出现呼吸暂停的现象。在治疗打鼾前，有必要搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在，最常见的是进行夜间睡眠的检查即多导睡眠图检查(在医院进行)，治疗OSAS也能同时治疗了鼾声。