在选择七彩耀石和翡翠玉时，可以从以下几个方面实施比较：

1. 材质成分：翡翠玉是一种以硬玉为主要成分的辉石类矿物，其成分稳定且质地细腻；而七彩耀石则是一种含有多种矿物质的彩色宝石成分多样。

2. 颜色和光泽：翡翠玉以绿色为主，也有其他颜色，具有柔和的油脂光泽；七彩耀石则具有丰富的颜色，如红、黄、蓝等，光泽多变。

以下是具体比较：

1. 稳定性：翡翠玉的稳定性较高，不易褪色和损坏；七彩耀石由于成分复杂，稳定性相对较低。

2. 质地：翡翠玉质地细腻，硬度较高，耐磨耐用；七彩耀石质地相对较脆，硬度较低。

3. 价值：翡翠玉因其稀有性和文化价值在市场上具有较高的价值；七彩耀石虽然颜色丰富，但价值相对较低。

4. 应用：翡翠玉主要用于制作饰品和工艺品具有较高的观赏和收藏价值；七彩耀石则常用于装饰和佩戴。

翡翠玉在质地、稳定性和价值方面相对优于七彩耀石。但具体哪个更好，还需按照个人喜好和需求来定。要是喜欢颜色丰富、变化多端的宝石可选择七彩耀石；倘使注重质地和保值翡翠玉则是更好的选择。