要测量贵妃镯是不是适合本身的手腕可依照以下步骤实行：
1. 准备工具：准备一把软尺或一根线绳以及一把直尺。
2. 测量手腕：将软尺或线绳紧紧地围绕手腕最细的部分一圈，确信不要太紧也不要太松。
3. 记录尺寸：在直尺上测量线绳的长度，这就是手腕的周长。
4. 选择贵妃镯尺寸：贵妃镯的尺寸常常以长径（更大内径）为准。将手腕周长加上1.5-2.5厘米（或按照贵妃镯的具体款式调整），得出的结果就是适合的贵妃镯尺寸。
5. 试戴体验：若是条件允许更好直接试戴贵妃镯，感受其贴手程度和舒适度。以下是若干具体的关注事项：
- 确信贵妃镯的长径略大于手腕周长，以便可以轻松戴上。
- 贵妃镯的短径应与手腕宽度相匹配，不宜过大或过小。
- 佩戴时，手部要放松，可以先涂抹若干洗手液或肥皂水增加润滑度。
- 若是贵妃镯尺寸合适，应可以顺利戴上且在佩戴期间不会感到不适。
通过以上步骤，可有效地测量和判断贵妃镯是否适合本人佩戴。
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