与京东金条协商还款的步骤如下：

1. 京东金融：打开并京东金融，找到“我的”或“我的账户”选项。

2. 找到金条服务：在中找到“金条”服务，并点击进入。

3. 进入客服中心：在金条页面，找到服务选项常常在页面右上角有一个耳机图标，点击即可进入客服中心。

4. 选择在线咨询：在客服中心，选择“在线咨询”或“联系客服”并说明本身的来意。

5. 提出协商请求：

- 说明情况：向客服说明自身暂时无力还款的起因，如失业、疾病、经济困难等。

- 提供证明材料：假若可能，提供相应的证明材料，如失业证明、医疗证明等。

- 表达还款意愿：明确表达自身的还款意愿和计划如请求期还款、分期还款等。

6. 等待回复：提交协商请求后耐心等待客服回复并依照客服的指示实行后续操作。

7. 保持沟通：要是初次协商未成功，不要气馁，可尝试多次沟通，调整还款方案。

8. 遵守协议：一旦协商成功，务必遵循协商的还款计划按期还款，以免作用个人信用。